¡Súmate al equipo Artio! Buscamos colaboradorxs
¿Quieres formar parte de nuestro equipo y remar con nosotrxs? ¡Buscamos colaboradorxs para el equipo Artio! Si cuidas tu salud, te apasiona el mundo del deporte y estás rodeado de personas que buscan mejorar su rendimiento y procuran un estilo de vida saludable; ¡tenemos una oportunidad para ti!. Te necesitamos para que tu gente […]
¿Cómo es la dieta de un deportista profesional?
Por Antón Ruanova. La importancia de la comida real en la dieta de un deportista profesional. Por Antón Ruanova. Hoy en día nadie duda de la relación entre unos buenos hábitos alimentarios y sus efectos en la salud y el rendimiento físico. Por suerte, en mi tierra (Galicia) y también en mi casa (familia), […]
Shelley Cronau y Agus Alejos: «El deporte es la libertad de ser quien yo quiero ser»
Shelley Cronau y Agus Alejos, por Antón Ruanova. Embajadores Artio frente a frente. En este post ponemos el broche de oro a nuestro ciclo de charlas con los embajadores Artio de la mejor manera posible: ¡con una entrevista a Shelley Cronau y Agus Alejos. Shelley y Agus Alejos: dos referentes del baloncesto en silla […]
Teri Portela: “Sueño con poder estar en Tokio”
Entrevista a Teri Portela. Por Antón Ruanova. Dos embajadores Artio frente a frente. Teresa Portela (Cangas do Morrazo, 1982), conocida como ‘Teri’ en el mundo olímpico, es la gran referente femenina del piragüismo español. Lleva más de 20 años remando entre las mejores del mundo, pues debutó en Sídney 2000 siendo todavía junior. Acumula […]
Cómo incluir magnesio en mi alimentación 3/3
Déficit de Magnesio. Un gran problema 2/3
Seguimos con nuestra colección de post relacionados con un elemento vital en nuestra composición química. En este caso hablaremos de la relación entre el déficit de Magnesio y su influencia en algunas de las enfermedades más comunes hoy en día. Enfermedades cardiovasculares Como dijimos en la anterior entrada, el magnesio actúa como co-factor en más […]
Tokyo2020. Cada día más cerca.
Este fin de semana ha sido de alegrías para nuestros embajadores. Además de la victoria del equipo de la Federación Galega de Fútbol en la Copa de las Regiones de la UEFA, y el cuarto puesto de Solange en el Campeonato de Europa de Cross por relevos mixtos con la selección española; la alegría es […]
Magnesio, el gran relajante muscular 1/3
El magnesio es uno de los nutrientes esenciales más importantes para mantener una buena salud. Es el mineral que baña y estabiliza las células, calmando nuestro cuerpo a nivel metabólico. Por decirlo rápidamente, es un gran relajador de la naturaleza. La investigación sobre los beneficios del magnesio se retrotrae a los años 30 del siglo […]
Un ARTIO con… Antón Ruanova
Queremos que vayáis conociendo poco a poco a nuestros embajadores más a fondo. Así que os traemos una serie de charlas, para que los conozcáis un poco más a nivel personal. Sin más os dejamos con el señor Antón Ruanova!
Cabo de Cruz. La pasión de un pueblo por el remo
Domingo, diez de la mañana. Un pueblo marinero, de la ría de Arousa, se despierta con el aliento contenido. La hija se pone la camiseta que había preparado el día anterior. El padre, orgulloso, saca la bandera al balcón, esa que cada año sacaba el suyo. A los abuelos le duelen hoy menos los huesos […]
